専業主婦は日々同じことの繰り返しで一日が終わってしまいませんか？主婦は楽しみがないのでつまらないとか。あるとき生活の中にちょっとした楽しみがあるとないとではまったく違うことに気づきました。家族の時間とは別にして、40代の専業主婦が毎日の生活の中で人生を楽しむ方法をご紹介しますね。
40代専業主婦の
・朝の小さな楽しみ
・午後の５つの楽しみ
・夜のひそかな楽しみ
と時間軸が異なった日々の中にあるちょっとした楽しいことをご紹介しますね。
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40代主婦が毎日を楽しむ方法 毎朝のコーヒータイム
毎朝、40代専業主婦は家族（夫）を見送って、片付けや掃除や洗濯ではじまります。
朝のひととき、わたしは自分のために一杯のコーヒーをいれます。
インスタントですけど＾＾。
5分程度ですが、ホッとした幸せな時間を持つようにしています。
朝コーヒーを飲みながら
・リビングから外の景色を見る
・お花や緑があれば、成長の過程を見る
難しいことを一切考えません。
考えだしたらキリがないので。5分間のちょっとした楽しみです。
一杯のコーヒーを飲んだあと「よし！」っと気合がはいり、片付けスタート。
朝ごはんの食器と一緒にコーヒーカップをちゃっちゃと洗う。
コーヒーは時に、ハーブティにチェンジ。
特に冷えた朝や体を温めたいとき。（実は冷え性＾＾）。
ハーブティは色がキレイで、味と色と香りに癒されます！！
夫は好んで飲まないので、自分用を少しだけストックできるのもお楽しみ。
ゆっくりコーヒータイムをとっても、10分もかかりません。
朝のささやかな主婦の楽しみ方。一日のはじまりの小さな幸せです。
マグカップでなみなみ飲んでます。
お気に入りのカップ＆ソーサ―あればいいなと思っていたら、
いいのがありました！！
有村架純さんと石田ゆり子さんが母娘役の映画作品中に
何度も登場したガラスのコーヒーカップ。
参考
＞＞＞映画コーヒーが冷めないうちに 自宅でおしゃれに飲むための道具と感想
ぽってりしたフォルムが持ちやすそうで、可愛い形なんですよ！
40代専業主婦の毎日の楽しみ方 朝
・一杯のコーヒーをゆっくりと味わう
・景色や緑を見ながら何も考えないこと
40代専業主婦が毎日の楽しみ 午後の５つの楽しみ方
つづいては専業主婦の午後の楽しみ方です。時に午前になる場合もありますが、午前午後どちらでも行えるもの。
全部で５つの楽しむ方法にあります。
毎日ちいさな幸せをみつける方法として
・外：買い物ついでに外で楽しむ３つの幸せ
・家：自分だけで楽しめる２つの幸せ
があります。
はじめに言うとワタシはインドア人間。外より家が好きな人＾＾。
そんな出不精な主婦がする毎日の５つの楽しみ方っと思ってくださいね。
外で楽しむこと①買い物へ出かける時に目をとめる
主婦が出かけるときに楽しめるちいさなしあわせです。
たとえば食材の買い出しついでに、近所を少し散策します。
春、近所でも桜が咲いてるんですよ。
香りがする方向へ進むと素敵な花が咲いてたりします。
散策というより、足をとめてみるのが正解かも！！
春夏秋冬、すべて違っていて変化を楽しめます。
・桜のつぼみがそろそろ咲きそう。
・あっというまに葉桜になったなーー。
・あたらしいお花が増えてる！！
と自然を感じて一緒に味わうんです。
植物はお好きですか？
つづいては、植物以外で出会うものです。
外で楽しむこと②猫さんに出会う
外での楽しみ方は植物以外にもまだあります。
天気のいい日は日向ぼっこする猫に遭遇。
触ることはしませんが、話しかけたりしてます。
よく会う猫さんはにゃんこ先生と名付けました。（怪しい＾＾）
寒い日や雨の日がつづくと心配になり
「最近にゃんこ先生みてる？」
「寒いから家からでないんちゃう？」
「あったかくなったら、また会えるかな？」
と、我が家の会話にも登場したりも＾＾。
にゃんこ先生はすっごくふてぶてしい顔、かわいいけどね。
猫はみてるだけでいやされます。つづいては散歩でばったりな楽しみ方。
外で楽しむこと③犬の散歩にぶつかる
猫さんの次は犬の散歩。
犬好きだからもしれませんが、散歩してるワンコさんを自分からよく見つけます。
中でも注目しているのが、おじいさんとチワワコンビ！
すっごく仲良しなのが、見てわかるくらいの微笑ましさ。
挨拶したときにもおじいさんは、チワワちゃんを優しい目で見ていました。
彼らに出会う確率は（ゲームで）レアモンスターに遭遇するくらい低い！！(笑)
彼らに会った日はいいコトありそなラッキーディ。
前飼っていたチワワのたらおに似ているからかな？
「自分だけの特別な楽しみ」って
「あ、なんか嬉しいな、よかったな」というささやかな幸福感。
わざわざ出かけるんじゃくて、主婦が買い物のついでのお楽しみ。
絶対にあるとか、会うというわけにはいきませんが、
外に出るときのいいきっかけになっています。
（インドア人間なので・・・）
外での楽しみ方にの続いて家での楽しみ方に続きます。
家で楽しむこと①自分用のおやつ
家での楽しみ方の一番はおやつ。毎日じゃなくって、たまにです！（強調）
スーパーへ買い物へ行ったときに、自分用のおやつを買う。
おせんべいだったり、チョコだったり、そのとき食べたいものを一つだけ。
帰ってから色々とやることあったり、（専業主婦も忙しい＾＾）
「午後をがんばろーっ」と気合を入れたいときに。
朝のコーヒーに近いものがありますね。
おやつがあると、テンションが少しあがるんです。
さすがに毎日はしませんが、（お金もかかるし、夫に悪いなーと思うから）
たまにだからこそ、特別感という楽しみになって嬉しいです。
参考 写真のアポロチョコは大粒で食べ応えありました！
＞＞＞アポロ大粒極上の一粒に浮気して知った本命チョコ カロリーと幸せ味
つづいては大好きな石田ゆり子さんに触発されてしていることです。
家で楽しむこと②ゆっくり本を読む
主婦の家での楽しみ方③は本を読むこと。
1ページでも毎日本を読むようにしています。
実は本の楽しみを久々に思い出したんです。
少し前までは雑誌や漫画がメイン。
でも、石田ゆり子さんのおかげで本を読むようになりました！
気になる本をインスタグラムで紹介されているので、真似っこ。
ゆったりした時間は自分磨きにつながる幸せタイム。
参考 絵本は読みやすいけど奥が深くて面白いです
＞＞＞石田ゆり子がインスタで紹介した絵本 猫のミーラは大人に読んで欲しい
午後は主婦の一人時間があったりするので、その分お楽しみもたくさんできますね！！
家でも外でもちょっとしたお楽しみがあるとワクワクしませんか？
午後のお楽しみは５つありました。
夜はひそかに癒される一番好きな楽しみです。
40代専業主婦の夜のひそかな楽しみ
夜の楽しみはひとつだけだけど、一番楽しみなもの！！！
お風呂を楽しむこと
毎日のことだから、楽しみたい場所。特別な時間です。
好きな香りの入浴剤やボディオイルなど用意して入ります。
じっくり主婦が自分磨きできるお楽しみな幸せバスタイム！
入浴剤って一回分から購入できるのもあるから、日替わりで楽しめますね。
今使ってるのは赤ちゃんから使える入浴剤のラベンダーの香りです。
あかりがわりのアロマキャンドルも。
香りとゆらぎの力で、お風呂にゆっくりつかります。
過去に入浴時間が長すぎて夫に心配されたこともあったので、
あらかじめ「長くなるよー」っと言ってます。
参考 お風呂時間を有効活用してきれいを磨いています！
＞＞＞40代できれいになる方法はバスタイムの過ごし方とバスアイテムにある
ワタシの場合は、お風呂が毎日の楽しみ№１で！
40代主婦が毎日を楽しむ方法まとめ
家族のために家のことを仕切る専業主婦。
家にいる時間が長いからこそ、ほっとできるささやかだけど
大切なひとり時間をどう楽しみますか？
こんな記事も書いてます。
＞＞＞おひとりさまが好きな専業主婦のある日の楽しみ方とワガママな理由
今日紹介したのは専業主婦である私のお楽しみパターンでした。
・テレビが好き
・誰かと話すのが好き
・何かを作るのが楽しみ
人によって楽しみ方は自由！！
ひょっとしたら体を動かすことが好きな人もいるんじゃないかな？
最近世界一楽な筋トレをスタートしてます。めちゃくちゃ楽しい！！
これから主婦が何か毎日ちょっとした楽しみを見つけるとしたら、
受動的ではなく能動的（自分からアクションしてできること）
強ーーくおススメします！！
たとえばテレビは楽しいからついついダラダラみちゃう。
でもあくまでも受け身体制。
「好きな映画」や「ドラマ」を見るという
「目的」があるのとないのとでは違うんです！
大ファンの人の番組だったら、
画面に集中してみるから面白くないですか？
表情やセリフ、立ち居振る舞いとか、
細かいところまでワタシ注目しちゃいますもん。
午後の散策はほんとに近場の話。
季節の移り変わりって自然が教えてくれますね。
花のつぼみが開く前の様子とか、開ききった姿とか変化を見るの面白い。
全部ひとりでしていることですが、
その日あった出来事は家族に共有できるし、
自分がどう感じたなどの感想も言い合いっこできます♪（あ、おやつはナイショ！！）
我が家はおじいちゃんとチワワちゃんについて、よく語ります。
毎日の変化、小さな幸せも集まると大きな幸福感に！！
人生は毎日の積み重ねだから、楽しんだ方が絶対いいです。
40代専業主婦が毎日を楽しむ方法でした！
続いて読んで欲しい記事
＞＞＞40代主婦の自分磨き 大好きをとりいれて長続きさせる二つの考え方
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